[FUNNY] 반드시 강해질 수 있는 비결.jpg

이 장면 보자마자 부왘ㅋㅋㅋ
존나 힘들어서 머리가 다 빠져버릴 정도의 하드 트레이닝!

[폴리폴리오]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[막냉이서현]

엥 만화이름이 뭐에요?

[L.S RyuJin]

만만하게 보는데 실제로는 더럽게 어렵다는 것이 함정.

[데니시]

원펀맨입니다.

[알베르토VS대종]

막냉이서현// 원펀맨 이라고 상당히 골때리는 만화...ㅋㅋㅋ 그림체는 죽여주죠

[막냉이서현]

감사합니당

[도꼬데모이쇼]

ㅋㅋㅋㅋ

[28years]

하드트레이닝은 절대 아닌거 같은데...

저렇게 하면 진짜 몸의변화가 확실하긴 하는데...

아마 난 안될거야 ㅜㅜ 게을러터저서...

[CID-R]

.....작년 2월부터 집에서 저러고 하고 있었는데.....헐이네...
지금까지 1년동안 명절이나 특이사항 빼고 쉬는날도 빠짐없이 했음...방금도 했음 저거 하는데 45분 정도 걸림요...참고로 스쿼드는 뭔지 모르겠지만 안함... 딱 3종목... 달리고 윗몸일으키기 팔굽혀 펴기 이렇게만...

일단 몸무개는 20키로 정도 빠졌고요 더이상 빠지지는 않고....뭐 저거 이외에는 하는거 전혀 없고..3끼 꼬박 다 챙겨먹음. 어느순간 복근도 생기고 그냥 온몸이 단단해진다고 보시면됨....

만화로 보니까 레알 웃기네.....그냥 혼자 생각하고 시작한거였는데......

[불타는 김치덮밥]

CID-R//
님 조심하세영! 곧 대머리 됨!

[아르미타]

원펀맨 정말 재밌게 보는 만화!!

[검방]

CID-R// 님 곧 대머리되고 원펀치에 모든 괴인들을 고기반죽으로 만들수 있게됨

[인생은뭐냐??]

CIR-R//만화속 일이 현실로..??

[척추브레이커]

2년넘게 저거보다 더 했는데 왜 전 안강한가요 ㄷㄷ;