[기본] 싸고 양많은 좋은 야채 없을까요?

주로 혼자 식사를 해결하다보니
야채가 부족합니다.

라면이 주식이기도하고,
무엇보다도 자금이 충분치 않은지라
어쩔수 없이 그나마 싼 양배추로
모자란 야채량을 충당하곤 합니다.

이제 그냥 먹고, 볶아 먹고, 삶아먹는데



..지겹네요.

좀 싸고 양많은 야채 없을까요;

[아니나는]

콩나물

[리베로홍명보]

씨래기..

[polarkuma]

저도 콩나물 츄쳔!

[이미있는닉네임]

콩나물이 갑인데 군대가면 항상 나오잖음

[힝~_~]

그러게 콩나물 양 많겠네요..
당근도 많아요...

[센도타케시]

요즘은 아오이 고추가 갑인듯;

[SOJEEMA]

콩나물은 영양소가 빈약함

[루리웹독립만세]

브로콜리 싸게 나올땐 그것도 좋죠.
그냥 통채로 찐 다음 고추장 찍어먹으면 괜찮음.

[해치지않아염]

양배추를 가난한 사람을 고치는 의사라고 한다더라구요.
그만큼 싸고 몸에 좋데요.
지겨우면 라면국물에 넣어드세요.
은근히 국물맛 좋아져요.

[마키아벨리]

양파..... 전통시장가서 양파 한망 사면 한달은 더 먹지요.
조리해도 영양소파괴가 거의 없는 야채?중에 하나지요.
콩나물과 양파만 라면에 넣어 먹어도 충분하지요.

[펜타쿠]

양배추 농약 뿌립니다. 겉만 씻으면 될거같지만 양배추 자라는 형태가 속잎부터 차례로 감싸지는 형태라 속안에도 농약이 뭍어있죠.

[청국이]

만화 아빠는 요리사에서 라면스프를 이용한 야채볶음 요리가 있었는데.. 양배추랑 양파랑 당근을 사용했던가

[크루제]

콩나물은 영양가가-_-

[우주의길잡이]

양배추면 케찹이랑 마요만 있으면 맛나게 먹죠.
근데 빨리 처리안하면 상해서...
간간히 애호박 같이 달달한 것도 볶거나 튀김가루로 입혀서 튀겨드시면 좋을 것 같네요.
시장가서 파래기 같은 것도 천원이면 삼일동안 그것만 먹어야 할 정도로 많이 주긴하던데 이건 따로 먹긴 그렇고 찌게류나 찌짐에 넣어야 하니 다른 비용 고려하면 비슷할 지도 모르겠네요.

[???]

우리동네 상추 1000원이면 엄청 많이주는데;; 삼겹살 두근정도를 쌈으로만 먹을수 있을정도 좀 더 되나

[라카라카]

에고 돈때문에 라면드시는거면 어쩔수 없는데 약간이라도 여유가 있으시다면 라면말고 그냥 밥을 해드시는게 좋을것같은데요ㅠ