[잡동사니] 오늘의 운동량

824m - 11.16km/h
743.9m - 11.20km/h

몇일 쉬니까 근육 뭉친것도 풀리고 뛸만 하군요.
채력이 조금 좋아진게 느껴 집니다.
숨이 아주 조금 덜차는군요.
더욱 열심히!!!!

시간은 20분 -11시 25분부터 45분까지

[요타쿠]

오늘 운동 쉬어서 왠지 찝찝 하네요