[심야의 근무시간] 신년 첫 밤근무중.

해가 바뀌고 나서 첨으로 마이피에 글올리네요.
연말에 잠깐 외가집에 가서 가족친척들도 만나고 삽짐에서는 크리스마스나 연말연초에 상관없이 단련을 하고(...랄까, 특훈을 빙자한 고문이었지...;;)

좀 늦은감이 있지만 올한해도 열심히 삽시다!

파이팅~!



PS:복압벨트에 얼터그립, 저질몸매와 오크면상은 마음의 필터로 넘어가 주시길 ㅋ

[Caffrey]

와 허벅지가 ㄷㄷ

[Cigar 민영화]

저질몸매라서 죄송합니다...;;

[악력]

글은 자주 올리시지 않았지만 먹방느낌이 날 정도로 잘 드시고 계셨던 것 같습니다 ㅎㅎ 시가님에게 자극받아서 저도 열심히 훈련해야 겠다능! 참, 사진 속 데드 무게는 최소 160kg 이상인 것 같습니다만?

[Cigar 민영화]

부끄럽지만
190입니다 ㅎㅎ

[악력]

헐, 시가님의 글이라니! 그리고 막짤은 벌칸랙 앞에서 데드맆을 하셨군요. 에구구.. 육안으로 원판계산하는 능력이 많이 떨어졌습니다. 180kg 이상이라고 적을 걸 ㅠㅠ 여튼 대단하십니다! 다음엔 저를 위해 액슬바 데드리프트도 해주심이 ㅋㅋ

[Cigar 민영화]

언제 한번 여력이 생긴다면 시도해 보겠습니다.
렉은 그냥 앞에 있었던 것이고 그냥 바닥에서 루마니안으로 올려봣습니다.

[악력]

벌칸랙은 2세대(현재는 3세대) 모델이네요. 어찌됐든 벌칸랙이 있는 곳에서 훈련할 수 있다니 너무 너무 부럽다능

[Cigar 민영화]

스쿼트를 할때 종종 이용합니다 ㅎㅎ

[악력]

아직은 꿈에 불과하지만, 본인도 후일 조 키니처럼 고중량의 스콰트를 실시해보고픈 맘입니다.

[Cigar 민영화]

단련을 하시면 충분히 가능합니다 화이팅~

저야말로 지난번에 겨우 145를 올렸습니다 ㅠㅠ

[Tiffany Hwang]

하악하악 찰진남자..

[Cigar 민영화]

하지만 찰짐은 역시 티파니지 핡핡

[폴리폴리오]

우왕 몸 좋으시다. 비율도 굳이고. 부럽부럽!

[Cigar 민영화]

촬영빨입니다.
실제로 보면 걍 비율파괴 저질몸매입니다...;;

[카오시아]

케밥인가여ㅋㅋㅋ

[Cigar 민영화]

넹 ㅎㅎㅎ

[카오시아]

근데 몸좋으신거맞는듯 딱봐도 벌크가 ㄷㄷㄷㄷ

[Cigar 민영화]

과찬이십니다