[기본] 오늘의 걷기운동!

9000까지는 가게에서 이것저것 하면서 + 잠시 나갓다옴 으로인하여 -시켜야 합니다

대충 17000보 걸었내요 방금도 막바퀴 돌고왔습니다 땀 많이 흘려서 기분 좋내요 ㅎ

다이어트 화이팅!!

[EastSea]

걷기가 좀 지루하다는데 큰 부담없이 좋은것같아요 음악들으면서 하면 앨범 하나 다듣고 꿀

[뚜륵]

노래들으면서 하면 좋습니다 ㅎㅎ

[김모던]

ㄷㄷ 2.6만.. 저도 다이어트 중 인데 하루평균 1.5만도 겨우겨우 가는데.

[뚜륵]

아녀요 저도 총 운동으로 걸은건 16000바께 안되요 ㅎ