[기본] 운동 못하니깐 살찌네요 ㅠ

주3일 헬스장

주1~2일 야외런닝

을 꾸준히 몇년간 하는 유지어터 였는데

한2달정도 못하니깐 살이 훅찌네요. 와씨-_-

코로나로 인한 확찐자

[플랫진]

저도 확쪘습니다 그래서 링피트 샀...

[버섯먹는마리오]

포기하면 편해요 이때를 즐깁시다

[윗남]

조깅 진짜 좋아하는데 코로나+겨울 = 확찐자... ㅠㅡㅠ

[不動明王]

저도 쪘는데 상관없습니다. 쉬는동안 벌크업 준비했다고 치면 되니까요. 오늘 간만에 빡씨게 했더니

펌핑이 잘 되더군요. 그동안 찐 살을 근육으로 바꿀 자신 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ