[관리중] 돼지 아재의 다이어트 아침 2022.12.02

토마토, 통밀 크래커, 버터, 영양제, 커피.

냠냠.

[크크코코]

아침은 그냥 안먹고 저녁부터 오전까지 간헐적 단식 16시간
유지하는게 내장지방 제거에는 도움이 더 될듯요
내장지방은 에너지가 부족해야 타는거니까요 ㅎㅎ