[관리중] 돼지 아재의 다이어트 일지 2023.01.092023.01.09 PM 11:04
URL : //mypi.ruliweb.com/m/mypi.htm?nid=152829&num=23608
일반식으로는 단백질 섭취량을 채우기 힘들다.
고구마, 바나나 생각보다 당이 많다.
내일부터는 그냥 보충제 퍼먹어야겠다.