[잡담] 요즘 왜 이렇게 화가 많이 나는지 모르겠네요 ㅠㅠ

요근래 들어서 별 것도 아닌 일에 짜증이 많이 나네요.

진짜 스트레스를 크게 받을만한 일이면 모르겠는데

사소한거에 짜증나고 스트레스 받네요 ;;

심지어 예전 같으면 웃고 넘겼을 인터넷 댓글들에도

굉장히 민감하게 반응합니다.

처음에는 댓글들 무시하고 참았는데

혼자 참다보니 답답하고 스트레스 받더군요 ㅡ.ㅡ;;

그래서 막 하고싶은 말을 댓글 달았다가

내가 뭐하는 짓이지 싶어서 몇 분 뒤에 댓글 지웁니다..

이런 경우가 요즘 엄청 많은거 같네요. 네이버 뉴스의 댓글들도

눈팅하다보면 스트레스 받을때가 많고..쩝;;

일상생활에서도 사소한거로 스트레스 엄청 받고..

예전이었으면 웃고 넘겼을 친구끼리 장난도 요즘에는 짜증날때가 있고

왜 이렇게 민감해진건지..모르겠네요 ;;

덕분에 머리에 열이 있을때가 많네요

머리에 열이 많으면 탈모에 엄청 안좋다던데 ㅠㅠ;;

찬바람 쐬면서 명상이나 해봐야겠습니다.

[릴렉싱케어]

저도 생각이 많은 시기에는 그렇게 예민하게 변하더라구요.
가끔은 생각하게 만드는 것들은 멀리치우고 머리를 비우는게 가장 좋은듯...

[지오바니]

가을이라 더 민감해졌을지도 모르죠

[미미큐]

분노조절장애는 다들 가지고 사는 세상이죠

저도 그렇고

[백만년백수]

스트레스를 풀지 못하고 쌓이셔서 그러신듯...뭔가 좋아하실 취향의 취미를 찾으시거나 휴가 내셔서 휴식성 여행을 가시는것도 좋아요

[랑야방 앓이중...]

읽으면서 명상을 한번 권유하려고 했는데... 막줄에 있네요...
명상 하시면서 스트레스 푸시기 바랄께요!

[호롱이오]

수분이 부족한거에요
물 마니 드시구 여유를 가지셔요

[F_Carver]

여자사람이랑 연애는 하시는지? (놀리는거 아님...) 뭐 장황한 공감설명 안해도 ...뭔말인지 아시죠 ㅎㅎ
그런거 하나만 단편적으로 얘기하면 인정 안하실수도 ...
일 잘안풀리고 , 인간 관계 다 염증 느껴지고 .... 수입도 그닥 ..... 정말 짜증 납니다
그리고 ....남성이든 여성이든 남들 다하고 사는거 못하면 ... 화가 머리위로 숫구침 ...