[잡담] 웨이트하는데 힘 쌔진게 체감이 안되네요 ㅋㅋ

헬스한지 2달 됐는데 웨이트 하면서 힘이 쌔진다는 느낌이 전혀 안드네요

웃긴건 웨이트할때 쓰는 기구들의 무게는 꾸준히 증가하고 있네요ㅡ.ㅡㅋㅋ 

 처음할때보다 10~20kg정도 더 증가함..

힘이 깨알같이 쌔지고는 있는데 맨날 체력이 방전된 상태라서 체감을 못하는건가;

[blueryo]

여자가 없으면 체감이 안되더라고요

[공허의노라조♡]

극딜 무엇...

[Smart CHO]

무게가 더 늘어났다 (힘이 세졌다)
그런데 똑같이 들어 버리니 (무게는 늘었으나 가벼울 때와 똑같이 듦)
그냥 평소와 다를 바 없이 느껴지는 것 아닐까요?

[月山明博]

가벼운거 들어보면 좀 느껴지더군요 ㅎ

[김꼴통]

계속 올리셈. 바벨 깔릴때까지.

[흑광진]

최근 연재되는 이말년 만화에 원하는 답이 있을 듯 합니다.

[할아버]

사실 살면서 힘쓸일이 별로 없져 ㅋㅋㅋ

[Citadel+]

겨우 두달로 무슨 힘을...적어도 6개월~1년이상 해야합니다~

[할아버]

두달에 20kg 증량하신거면 잘하고계신건데...

[우울증오면쳐우는폭스]

3-4개월 반짝 하고 마는 사람들이 많아서 말이죠.
윗분말씀처럼 6개월-1년이 맞다고 보네요.

[BIT컴돌이]

철봉이나 물구나무서기 스쾃같은거 해보시면 바로 체감 되실겁니다.ㅎ

[남궁란마]

팔씨름 비기는애 있었는데 운동 6개월차 정도까지는 계속 비슷하다가 어느순간 오랜만에 만나서 해보니 1초컷 되더군요
팔씨름 운동은 다르긴 하지만.. 체감 안되다가 어느순간 확 체감됩니다

[이별앞에서다]

군대있을때 하루에 팔굽혀펴기 200개씩 했는데

전에 팔씨름 졌던 사람들 다 발라버렸네요

몇개월 더 하시다보면 체감하시지 않을까요?

[Lifeisbeaten]

힘이 쎄지면 만화에 나오는거처럼 힘조절을 못해서 유리컵을 부시고 다니실줄 아셨음?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

무게가 늘어나면 힘이 늘어나는걸 체감하시는거지 다른거 어디서 체감하시려고 했는지 궁금하네요. ㅋㅋㅋㅋㅋ

[빅대디보이]

2달만에 올라간 힘은 사실 웨이트를 해서 근력이 늘어났다기 보다... 원래 가진 힘이 활성화? 되어서 그렇기도 하고 기구 사용 요령을 알아서 그런면도 있지요. 진짜 힘이 강해지는 체감은 시간이 필요할듯

[두부집효녀나나쨩]

몸 만드는건 짧게 봐도 2-3년을 보고 하는건데... 무턱대고 하기보다는 공부도 좀 해가면서 하시면 좋을듯 합니다