• [잡담] 헬스장 가면 꼭 하는것2018.03.03 PM 06:37

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바로 이것입니다. 거꾸로 매달리기 !

 

허리에 좋다고해서 시작했는데

 

처음 할때는 뒤로 넘어가는게 무섭고, 머리에 피쏠리고

 

얼굴살이 거꾸로 처져서 얼굴이 아프지만

 

몇번하다보면 적응됩니다 ㅋㅋ 적응되면 시원함

 

다만 거꾸로 매달린채 거울을 보면 웬 욕망의 항아리가 하나 있는게 흠이죠 ㅎㅎ;


 


 

 

댓글 : 4 개
https://www.youtube.com/watch?v=N4oDtm0-4fk
거꾸리..
저거 허리 시원해여
이거 너무 한번에 젖히면 피쏠려서 조금씩 조금씩 내리라고 하더라구요.
의사선생님께서 디스크 있는사람한테 적극 추천하더군요
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