[절대적으로 주관적인 Simlitamku] ※하루일과를 필터링 해보는 것에 대해(주관적,다소복잡+뻘)

행동심리에서
주변에 외부자극이(하루일과)=행동,생각에 영향을 줌=마지막에 신체와 감정에 영향도달

이러하니 사람은 매일 외부에 의해 좌지우지 되는것 같다

컨디션이나 슬럼프같은 것도 어찌보면 인위적으로 조절되며,가끔 상황이
안도와줄때 자신한테 페이크(합리화)를 걸어 컨트롤 될 수도...

결국엔 내 안에서 받아들임에 문제라는 사실이 새삼 놀랍다

하루일과를 받아들이는 과정에서 좋은 것은 더 좋게 나쁜 것은 순환하는
필터링 센스가 있다면 매일매일이 활력있을 것 같다
그런 스킬을 몸에베는게 절대 쉬운일은 아니지만...조금씩 가능성이 보인다

[takejun]

외부상황에 반응하지 않을 만큼 멘탈이 강해지려면 대체 어떻게 살아야 할까.. 많이 궁금하고 고민도 되요. 작은 것 하나에 하루, 이틀 멘탈에 금이 가기도하고..

정말 개성의없는 짧은 댓글 하나에도 누군가는 상처를 입히는데도 정작 스스로는 그정도에 왜 속좁게 구냐고 말하는 우리. 그리고 자신에게 화살이 다가오면 불만을 표출하고.

과연 외부의 문제인지 자신의 문제인지.. 어느 하나라고 정하기 어려운 것 같아요.

[자연친화적같은맨]

우엉 이런글을 읽어주시고ㅋ ㄱㅅㄱㅅ
웹툰 죽음에 대하여 19편에서 타인의 인식에 대해 잘 표현됬는데 눈을감고 떳을때 보이는건
내가 아닌 타인이랍니다.그래서 보이는것에 좋다 싫다 표현할뿐 그렇게 존재 할 뿐이라고~
저는 그 표현사이에 이해를 넣어서 외부의 자극을 헤아려봅니다.
그래서 심리책을읽고,사람을 공부하는....그리하면 아무래도 필터링이 조금은 좋아지던ㅎㅎ