[일상] 어흑 허리나감ㅠ

세탁기 옮기다가 허리 나갔네요ㅠ
일해야하는데 클나씀ㅠ
서있을때는 괜찮은데 앉으면 뙙!!!
어떻든 앉았지만서도 자세 잘못잡으면 뙙!!!
일어설떄는 뙙뙙!!

침맞아야할까요?
허리나간거 첨이라ㅠ
침도 맞아본적 한번도 없음 ㅠ

[박정아서인영]

초기에 안 잡으면 아주 신나는 상황이 평생 따라붙을 겁니다.

[jj_bros]

어떻게 잡아야할까요? ㅠㅠ

[곰익는 마을]

일단 병원가서 검사받으시고 물리치료 받으세요.
허리는 잘못하면 평생 갑니다.

[박정아서인영]

물리치료, 침, 스트레칭(매일 3회씩 일주일 이상) 해주시면 초반에는 금방 낫습니다. 전 뭐 이미 늦어서 ㅎ

[X-COM]

허리 완치에 온힘을 쏟으세요 한치 오차 없이..반드시!!!!

.........윗분들 말씀데로 평생따라붙습니다.

[jj_bros]

검사도 한번 받아봐야겠네요ㅠ
스트레칭 할정도로 허리를 숙일수 있을지 모르겠습니다ㅠ
노력해봐야져 ㅠㅠㅠㅠ

[루리신]

병원가서 주사 맞고 물리치료 ㄱㄱㄱㄱ

[속사포중년랩퍼]

디스크가 아니라 허리 통증이라는 전제 하에 삐끗하고 72시간 동안 제일 아픕니다.
그러니 어서 빨리 병원이든 한의원이든 가셔서 물리치료 매일 받으시고 가능하면 누워 계세요.
그리고 좀 낫다 싶으면 무조건 걸으세요. 걷는게 제일 좋습니다

[레서팬더]

무조건 병원가서 ct 찍으세요

허리는 한 번 나가면 평생 따라다님 ㅜ

[gon-titi]

얼른 병원가서 치료받으세요.
제가 허리 통증은 아니고 담이 한번 걸려서 며칠 미루다가
결국 움직일때마다 통증이 와서 일하는 내내 식음땀 줄줄
흘리면서 일한 경우가 있습니다.
그리고 그게 참 오래 가더군요.
한 완치되는데 한 한달 정도 걸렸습니다.