• [ETC] 정신적으로 지치기 쉬운 사람.jpg2024.09.03 PM 06:01

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댓글 : 12 개
나네
번뇌가 너무 많아...ㅠㅠ
아 나구나..
부럽다
그래도 혼자 소리는 안 지르네...
번아웃오면 그냥 멍때리게 되더라구요. 저것도 여유가 그나마 있어서 가능한...
이불킥 심하게 하는 스타일인가보네 ㅋ
제가 그래서 스트레스가 많습니다
머리에 생각 없는게 정상이었어???
  • A-z!
  • 2024/09/03 PM 07:15
저거 반대인 사람이 주변에 한명 있는데 진짜 끊임없이 중얼 거려서 주변 사람이 돌아버릴거 같음 걍 혼자 생각하라고
현대인들에게 매일 일정시간 이상 멍때리기가 굉장히 좋다고하는 연구결과도 있음
뇌는 깨어있을때 모든 정보를 관리하느라 너무 바쁘고 과부하상태라 캄다운해줄수록 효율적이라는것
그래서 셧다운으로 쉬게해주는 잠도 중요하고.
  • Ai
  • 2024/09/03 PM 08:05
지치는 이유가 있었구나..
난 자아가 2명이라 즐거움..
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