[주저리 주저리] 맥주한캔후 운동 ???

요새 폭풍다이어트중인데..

친구가 맥주한캔만 하자고하는데요..

음주후에 운동이 나쁘다고 애기는 많이 들었는데..

맥주한캔정도 마시고 한 1~2시간 지나고 가볍게 조깅할려고하는데..

이것도 몸에 많이 안좋은가요??

[러브앤피스요]

폭풍 다이어트 중인데....

맥주 한캔이라.. 글의 앞과 뒤가 ㄷㄷㄷ ㅋㅋㅋㅋ

[샤론83.7톤]

이게 안먹는게 가장 좋은데...

이게 안먹을수가 없는 자리임 ㅠㅠ 미치겠슴..

[만제스사마]

애시당초 다이어트중이에운동하겟다는데 술이란것 자체가 상식이안맞는데...
그리고 뭐든 식사후든 음주후든 운동을 연이어하면 안좋은걸로알고있습니다

[가]

저는 술먹고 운동했었어요 안하는거보다 하는게 좋음

소화 다시키고 자야되요

[가]

물론 달리기 초등학교 운동장 35분정도 뛰었네요

[고스트스테이션]

술 먹고 운동하는 거 안 좋아요.

맥주 한캔도 방심하면 안 됨

나는 괜찮다고 생각하지만 내 몸이 안 괜찮아요

[핑쿠베어]

저도 폭풍다이어트 했었는데요
차라리 술을 드시는 날은 하지마시구 그다음날 빡세게 하세요
마실수 밖에 없다면 마셔도 상관없어요 저역시 술 마시면서
살만 잘 뺐습니다~~