[운동일기] 둘째 날....

사이클 : 60분

팔굽혀 펴 기 : 3 set

윗몸일으키기 : 3 set

아령 삼두근운동 : 3 set

아령 어깨 운 동 : 3 set

아령 옆구리운동 : 3 set

다 리 올 리 기 : 3 set


몸무계 : 77.6 kg