• [운동일기] 오일 쨰..2011.07.27 AM 02:01

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사이클 : 31분

윗몸일으키기 3set

다리 올리기 3set

어깨 운동 5set

아령 삼두근 운동 5set

옆구리운동 3set

팔굽혀 펴기 7set


몸무계 77.3 kg
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