• [그냥] 여자들이 말하는 다이어트2013.05.10 PM 12:30

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운동X

배고파도

밥 안먹고 굶는다고 말하더군요

물론 식단도 생각해봐야겠지만요

여자분들 굶는다고 다이어트 된다고 믿는 분들이 많은 ,,

정작 과자 같은거 엄청 먹는 다는 ,,
댓글 : 16 개
엄청많아요;;

운동하면 근육생기잖아? 싫어...

라고 말하는 사람도 있음
(허벅지, 종아리가 두꺼워지기 싫다나 뭐라나)
이건 진실
여자들이 근육 생겨서 안한다는 말을 제일 많이 하는거 같은데 그게 그렇게 쉽게 두꺼워 지나요....체질에 따라 차이는 있겠지만 남자도 한두달 살뺀다고 운동 열심히 해도 딱히 굵어지거나 근육이 도드라 지는 경우는 못본거 같습니다.
ㄴ여자 빌더분들만 봐도 제대로 근육이 생기기 힘듬;;
근육은 생기고 나서 그때 지랄을 하던가.. 지 귀찮아서 안하는걸 억지로 이유대고 있어 -.-
차라리 평소처럼 먹고 꼭 운동까지는 아니더라도, 평소에 많이 움직이면 좀 괜찮을텐데..밥은 안먹고... 그렇다고 움직이기는 싫어함.
여자는 참고로.. 여성 호르몬 탓에 남성처럼 우락부락한 근육은 안생깁니다. 참고로 몸 쩐다는 女 보디빌더들 중엔 로이더가 많습니다. 예전에 크로스핏 깠던 박○희도 약물복용 사실이 적발돼서 징계먹었었고.. 약물은 왜 빨았냐고 하면 "난 너희들이 상상도 못할 만큼 노력했다고!" 라는 어이없는 드립 발산.. ^^;;
그래서 운동 좋아하는 여자가 좋아졌음...
적절히 운동 즐길 줄 아는 여자는 매력터짐.
웃긴건 여자들이 부러워하는 몸매좋은 여자 연예인들보면 죄다 운동으로
만든몸인디 쳐굶어서 닯을수 있다고 생각하는게 아이러니
대부분 그렇죠;;;
원래 살빼는데 먹는게 70%
  • 엥~?
  • 2013/05/10 PM 12:56
제 여친님도 그러는..ㅠㅠ
살빼는데 먹는게 70%지만 안먹고 굶는건 다르죠...
옆에 모든 다이어트 하는 여자들 보면 운동은 죽어도 안하고 굶기만...
식단을 짜줘도 하지를 못해요.
개인적으로 근육1키로 늘리는게 살 몸무게 10키로 빼는게 쉽다고 생각하는데 여자들은 정 반대인듯
근육이 밖으로 도드라질정도로 보일라면 엄청나게 운동해야 되는데.
그정도도 안할거면서 운동하면 근육생긴다는 핑계를 시전하져..
진짜 이런애들보면 ㅄ같음.. 진짜 약먹고 운동하나도 안하고 살빼려는애들..
그런애들은 살이 탄력이없어지는대 ..
남자들도 굵어진다고 안하는 사람 많음. 굵어지는게 쉬운게 아닐텐데.
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