[나의 이야기] 운동 잘 되고 계신가요?

최근 너무 더워서 집중력이 많이 떨어지네요

평소 해오던 횟수나 셋트수 다 채우기가 힘들어질 정도로,,

최근 손목보호대 긴제품(리스트랩?) 학용 해보니 압박이 엄청 심하네요

다음엔 wsf 15인치 손목 보호대 제품으로 구매해야겠네요

손목과 손바닥 불어 터지는 줄,,



여자 보단 운동하고 있을 때가 가장 햄볶하네요

[고스트스테이션]

더울 때 조깅하고 땀 쫙빼면 넘 좋더군요.

집 근처에 좋은 조깅루트 있어서 넘 좋아요

여자사람들도 산책많이해서 구경하는 재미가 쏠쏠함.

[눈띵눈탱눈땡]

제가 wsf 15인치랑 압박붕대 두가지가 있는데 압박붕대가 더 좋아요

wsf 는 피가 안통함 한세트 하고 나면 손목위로 피가 안통해서... 손색이 달라져요.

[눈띵눈탱눈땡]

그리고 부산은 시원해요 ㅋ