[나의 이야기] 살 빠진거 같다//라고 자주 듣고 있습니다

저를 보는 분들 첫 마디가 살 빠진거 같다고,,

벌써 여러명에게 이 말을 듣고 있네요

우선 1. 영양(식단)이 전혀 안되고 있다

2. 너무 고반복 위주로 하고 있다

3. 날씨의 영향(무더위)

기타 등등 인데

거의 모든게 복합적으로 걸리고 있습니다 (고반복이 자극은 은근 좋더군요)

체격을 키울려는데 자꾸 살 빠진거 같다고 한마디씩 하니깐 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

운동루틴을 급 수정해야 겠네요 ㅎㅎㅎㅎ-.ㅜ;;;

끝,,,, 끝 끝끝 끝

[박정아서인영]

고반복은 살 빠지는 거 아닌가요?
저반복에 무거운거 들어야 한다고 들은거 같은데...

[용픽]

...저 10kg쪗다는..ㅠㅠㅠㅠㅠ

[요붸붸]

사람마다 저중량고반복 고중량저반복 자기에게 맞는게 있다고 하더라고요

[청오리]

부럽다