[나의 이야기] 다른 헬스장에도 이런 분들 있으시군요

Info 친구신청

제일 짜증나는 사람은 벤치프레스 위에서 다리운동 하시는분들 다리운동기구가 비어있어도 꼭 거기서만함

--전에 제가 글 쓰긴 했는데 벤치프레스에서 다리/복근 운동 하시는 분들 꽤~ 많이 되더군요(전 주민센터 ㅎㅎ)

그래도 제일 기다리기 힘든건,,

한사람이 기구 3개 정도 정복 해서 하는 분들이 보기 싫은?거 아닌지..

덤벨 가져다 놓고/벤치프레스에 수건 셋팅 하고/ 케이블 땡기고 있는,,,,,

[럭키스피어]

벤치에서 리버스 크런치로 복근운동하기 좋아서;;;;

헬스할때 시간 줄일려고 벤치 한세트하고 이어서
리버스 크런치 한세트하고 이런식으로 프로그램 짜서 했던 기억이 나는군요.

[총장사부로]

혼자서족점하는건 저도좀짜증 요즘 같은시간대 오는분들이 운동을 똑같이해서 기구경쟁이치열해요ㄷㄷㄷ

[마크15]

벤치프레스 말고 따로 벤치가 없을 경우. 특히 주민센터는 벤치 많아야 2개더군요;
벤치 프레스 말고도 벤치 필요한 운동 많아요. 특히 폐쇄운동.

그리고 슈퍼세트같은거나 길항근운동 하면 동시에 3개정도 돌리죠. 그거 하는데 누가 끝난 줄 알고 들어차면 그거도 짱남. 하지만 동네(주민센터?)에선 어쩔 수 없는거 같아요. 걍 사람없을떄 하던가 아님 규모 큰데 가야죠.