• [괴담] 30대 중반이 되니 몸이 하나씩 고장남2020.08.05 PM 01:46

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오늘도 아침에 일어나 연차를 써볼까 했으나

 

마무리 해야 하는 일이 있어 지친 몸으로 출근은 했네요..

 

진짜 30대 중반되니 몸이 여기저기 아픕니다 ㅠㅠ...

 

잦은 야근과 철야로 인한 피로 누적도 있겠지만...

 

목이랑 잇몸...그냥 몸 자체에 붓기가 있는 느낌(?)

(살 찐건 아님....)

 

뭔가 멍해지는 시간도 늘어나면서...

 

이따금 우울증도 오는 듯한 기분이네요...

 

마음도 몸도 공허한 30대 중반...ㅠㅠ

 

오늘도 영양제를 한가득 먹어본다.

댓글 : 14 개
저도 35살찍자마자 영양제 아침에 10알이상 먹고 다닙니다
40대면 또 확 달라져요 ㅠ
몸건강 잘 챙기시길
운동이든 뭐든 해야지
놔두면 점점 망가지는 몸을 보게 됨 ㅠㅠ
30대 중반이었으면 좋겠네요... 그때로 돌아갈수만 있다면
그러게요....30살전까진 영양제를 왜먹지 돈아깝게라는 생각을 했었던 저를 혼내고 싶습니다.....
그래도 30중반까진 버틸만하던데 이제 중반도 넘어가니 확실히 보조제 없이는 몸이 기름칠안한 기계처럼 굴러가는 느낌이.....
다들 운동열심히 합시다!!영양제 빼먹지 말구요 ㅠㅠ
30살 부터 남성 호르몬이 조금씩 빠진답니다 ㅠㅠ
이제 상처나 생채기나면 잘 안낫습니다 ㅠㅠ
살기 위해서 운동해야 합니다.
이 분 말에 동감
  • M12
  • 2020/08/05 PM 02:17
곧 30살인데 이미 영양제 먹고 안먹고가 다른걸 느끼고있어요 ㅠㅠㅠㅠ
40되니 매일 아침 어딘지 모르게 몸이 쑤시고 아파요..;ㅁ;
아직 못느끼지만 대비해야겠네요 ㅜ
50은 할많하않
의사 : 담배 끊으시구요, 충분한 수면 취하시고
술 줄이시고, 스트레스 받지 마세요
운동도 겸하시면 더 좋구요
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