• [오즈의 마루] 앞손 스파링2015.03.09 PM 12:52

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댓글 : 10 개
저 야속한 안맞을 생각을 해야죠....ㅋㅋㅋㅋ
그게 참 ...ㅜ.ㅜ
복싱! 잽을 치실땐 앞손을 지른다! 라는 느낌보단 가볍게 쭉 뻗는다(혹은 던진다)! 라는 느낌으로 하시면 좋습니다. 잽 하실때 스텝인도 확실히 해 주시면 더욱 좋구요!
몸이 그걸 몰라줘요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎㅎ
스탭도 스탭이지만 좌우 스립을 사용해보세요. 그리고 어깨를 턱까지 올려서 가드하는 가드법이 있는데 그것도 연구해보심이.
지금은 아무래도 뭘해도 안되는 단계같아요 ...버피 30개도 한번에 하기 힘든 시기 ㅜ.ㅜ
마루님 멋집니다 ! 근데.... 그림 그리셔야할분이 ㅋㅋ어흌
마감이라 ....운동 일주일 쉬었어요 ㅜ.ㅜ
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