[잡담] 간헐적 운동

방영 직후부터 호평을 받은 sbs 스페셜을 이제 봤는데
좋은 내용임은 분명하지만 간헐적 운동이라는 제목은
지난번 간헐적 단식에 운을 맞춘 낚시 제목이었네요 ㅎㅎ
고강도 인터벌 운동이라고 했으면 운동 좀 하신분들은 다 알만한 내용이구요.
최근 트렌드도 아니고 상당히 오래된 내용이기도 하구
분량도 50분이 넘는 프로그램 중 5분 정도라 아쉬움이 남던 ㅎㅎ
뭔가 극적인 사례들이 나올거라 생각했는데...
그 뒤의 내용들도 공부 좀 하신 분들에겐 평이한 내용이라
좋은 내용이었지만 호평에 비해서는 좀 평이했던거 같습니다.
그래도 운동을 새로 시작하시는 분들에게 겉으로 좋은 몸이 주는 허와 실을
보여주는 부분은 많은 분들이 보고 주의할 수 있으면 좋겠더군요.

[악력]

드디어 보셨군요!

[IAMGAME]

네. ㅎㅎ