[웃음] 매일 새벽 6시 15분이면

정신이 맑아졌던 그 운동....
으악...............
시간이 지나서 머리의 기억은 없는데.
몸이 기억하고있어 그 느낌을... 그 움직임을...

06:00 기상
06:10 집합
06:15 인원파악,도수체조
06:30 애국가,복무신조
06:45 구보

2년간의 무한루프

[고양이 풀]

ㅡㅡ 6시와 동시에 울리는 빠라바라바~~ 빠라바라바~~

기상운동은 시작합니다.

양손에 깍지를 끼고 머리위로 쭉폅니다.

무릅을 잡고 당겨줍니다

뒤로돌아 양팔을 어께넓이로 벌려 상체를 뒤로 밀어펴줍니다.

전투복으로 환복하고 걸상에 걸터앉아 대기합니다.


존나 정신 맑아짐 아무생각없이

[mark.M]

하지만 여름에 점심먹고나면 다시 졸려지더군요 ㅎㅎ

[홍철오니]

나으 예전 두가지 패턴

1. 기상 -> 행정반 난입 -> 업무일지 작성 -> 내무실 돌아보는 간부 가고나면 다시 내무실 복귀 아침까지 굶으며 좀 더 취침... ㄷㄷ

2. 기상 -> 씻고 6시30분 행정반 출근 -> 6시 퇴근 내무실서 cgv보다 취침