[자유글] 다리 통풍 아주 죽네요....

최근에 직업상 술을 자주 마셨습니다 ㅠㅠ 영업사원일이 뭐 다 그런게 아닐지 모르겠지만.. ㅠㅠ

약 3~4일전에 왼쪽발 이 점점 쑤시더니 엊그제 부터 극에 다달아서

걷기가 힘들정도가 되었습니다 ㅜㅜ

오늘 정형외과를 가봤더니 "통풍같은데 피검사 받아보고 내일 결과가 나와 봐야 합니다. 다만 지금 소견은 90%는 통풍입니다"

통풍이 뭐냐고 물어보니..

맥주 많이 마시면 뭐 요산인가 뭔가가 쌓이는데 그게 오줌으로 배출되지 않아서 

염증이 생기고 붓고 아픈거라고...

생각해보니 최근 1~2주간 쉬지 않고 술을 먹었던걸 생각 하면 뭐..\

그런데 뭐 심하지는 않아서 약먹으며 관리 해주면 금방 괜찮아 질꺼고 

빠르면 주사랑 약먹고 1~2시간이면 통증이 많이 가라 앉을 거라고 하네요

지금 주사 맞고 약먹은지 정확히 1시간이 지났는데..

갑자기 아팠던 왼발이 뭔가 싸~~ 해지더니 통증이 갑자기 엄청 호전이 되었네요;;;

다만 염증이라는게 쉽게 낫질 않는거라 최소 2~3주는 계속 약을 먹는게 좋다고 합니다.

이제 좀 살맛나네요 ㅠㅠ

[고기천사]

며칠전 티비에서 얼음물에 5분 동안 족욕하면 통풍 통증완화에 좋다고 들었습니다
요산수치가 거의 정상으로 돌아오더군요

[레이머즈TV]

애매 하네요...
인터넷에서 찾아보니 찜질은 더 안좋다는데 ㅠㅠ

[jokerda]

요산 ㄴㄴ 젖산 ㅇㅇ

[고기천사]

젖산이군요?!

[레이머즈TV]

흐믓..

[앗싸깍꿍]

통풍... 당뇨처럼 계속 관리해야하는거 아닌가요
당장 증상은 없는데 음식가려서 먹어야하고...

[레이머즈TV]

물어보니 초반에 잘 잡으면 그정도는 아니라고 합니다.
음료수 보다는 물을 많이 마셔서 소변 배출 잘하고, 뭐.. 운동도좀 하고.. 그러면 크게 걱정 안해도 된다고 합니다.

[앗싸깍꿍]

오.. 그렇군요.. 저희집안도 통풍걸린사람이 있어서 유전력있을거같아서 생각은 하고 있는데
매일 맥주를 먹는데... 큰일이군요

[바람머리2]

작년 이맘때 톰풍 판정.

1년동안 술 안마심.
다른건 몰라도 맥주,통닭은 평생 안먹을꺼임. ㅠㅠ

[림지스타크]

헉.. 저도 이번에 왼쪽 발목이 접질린것처럼 아파서 걷질못했는데
병원가보니 통풍이라고 하더군요.. 약먹으면서 고기류 일체끊고 두부류 채소류만
먹고있는데 죽겠습니다 ㅠㅠ 물도 많이 마시려니 괴롭네요

[최고빨갱이]

단백질, 술 잘 피하세요

[repuien]

저는 만성인데다가 마치 일기예보처럼 비오기 전날(정확히 하면 습도가 급상승하는 시기)에 무릎이 살살 아파오면서 잠도 못잘정도로 시려오죠...
마치 무릎부분만 냉동고에 넣어놓은 느낌이랄까....
그런날이면 항상 의사분께서 스프레이형식의 통증완화제? 같은걸 처방해주셔서 그거 사용하고 있네용.

[세메레스]

저도 통풍인데 왼쪽엄지 발가락 ㄷㄷ

일단 등푸른 생선도 피하셔야 해요

요산 자체가 dna 죽은 것들이 쌓이는게 요산이라고 의사가 말해줫는데

술 피하시고 등푸른 생선류도 피하시고..

전 그 좋아하던 고등어 끊은지 2년이 다되가네요 ㅠㅠ

[Υennefer]

뒤지죠..걸려본 사람만 아는 그 고통

엄지발가락 자르고 싶을때가 한두번이 아님 ㅡㅡ

[Υennefer]

글 쓰고 보니 여기 통픙 완전 많네요 ㅋㅋㅋ

아니 이 고통스러운게 이렇게 환자가 많다니..힘들내삼 ㅋ

[ParkMB_union]

통풍은 술끊는 방법 밖에는 없다는 ......;;;;

[방황하는늑대]

치맥도 원인이죠.. 치킨 맥주 같이 먹을때 요산 증가 엄청납니다

그냥 금주를 하시는게 최선일 겁니다 주변에 얘기하세여 통풍 때문에 술을 금해야 //////

[게임포레버]

한번 발작 왔으면 잘 관리하셔요~ 체중도 좀 줄이고 술도 줄이고 음식 관리에 물도 자주 섭취....
안그러면 1년내로 한번 더 발작 오고 점점 그 빈도가 잦아진답니다 ㅠㅠ
(잘 관리안해서 뒤늦게 관리중인 1인임당 ㅠㅠ)

[프리랜서]

양파즙 드시고, 운동 밖에 없습니다. 술은 이제 조절 하셔야 하구요. 특히 맥주는 피하셔야 합니다.

[TR마지]

동지분들이 많네요 ㄷㄷㄷ

[resident evil]

통풍한번오면 계속 재발하니까 주기적으로 관리를 해주셔야합니다.
가장 좋은 방법은 술을 드시더라도 조금 상태가 안좋다싶으면
바로바로 소염제를 드시면 완화된다하더라구요

[부산ll영진]

저희 아버지가 몇년전까지 통풍으로 엄청 고생했습니다 ㄷㄷ
미역 고등어 술 조심해야 될게 많더군요 오메가 드간것도 오더라구요
담근술은 또 괜찮나보던데요 한잔씩 하셔도 괜찮으시던데 ㅎㅎ

[hoodmix]

저도 몇 년간 통풍 때문에 고생하녔기에 남의 일 같지 않네요. 통풍은 완치가 되지 않는 병으로 몸에 요산이 쌓여 일정 수치가 넘으면 오는 것으로 알고 있습니다. 저도 체중 감량, 운동, 음식조절 하였더니 근래에는 별다른 이상이 없네요. 그럼에도 아픔을 알기에 3~4 개월에 한 번은 피검사 받아 요산수치 확인합니다. 수치가 높다 싶으면 음식 조절 등 나름 신경쓰고요. 통풍도 혈액순환과 관련있으니 원활한 요산 배출을 위해 물 많이 드시고, 적당한 운동이 하시면 관리하세요.