[잡다한거] 다이어트 43일째

여전히 잘먹고 운동하고 지내는중

저번주말에 놀러가서 너무마시고 먹고해서 걱정되서

월요일 출근할때

공릉동---->상암dmc 우연(빌성하고 점심먹고)--->잠실대교---->반포대교---->역삼동코스로 빙돌아 출근

헬스장가서 몸무게재니 다행히 빠져있어 안심중

지금까지 13kg감량중

앞으로 12kg남았네요

일단 2kg빼면 앞자리가 바뀜 으하하하

여전히 걱정되는거 가끔 정신줄놓고 먹을때가 있어서 ㅠ.ㅠ

꾸준히 빠지고는 있지만

2주동안 고기부페 5번감 우하하하하하하하하

[shaferd]

학군단간다고 6개월동안 25키로 감량 해본적도 있는데 그것도 벌써 5~6년전 이야기네요.
지금은 도로 다시 많이 쪄서 다이어트를하고있는데 2주차 접어들어가는데 이제 4키로 빠졌습니다.
근데 43일만에 13키로라니 대단하시네요.

[101610]

넘 쪄있어서 초반에 많이빠진거죠 지금부터가 문제죠

[CooCooA]

와 황제다이어트네요
저도 살빼는중인데 2.5키로뺐는데 이틀새 0.5키로 다시 찜

[101610]

황제다이어트는 아닌데 고기를 너무 좋아하다보니
대신 고기부페가면 소화좀시키고 자전거 50km이상타고 옵니다

[[주]스톤콜드]

철인이심ㄷㄷ

[101610]

전립선단련중

[MIREADE_MK2]

갑작스러운 체중변화;; 저는 상상도 못할 방법이네요 ㅠ

[101610]

전 너무쪄서 초반에 많이빠진거라서 지금은 초반만큼은 안빠지고 있어요