• [잡담] 아침부터 등 날개뼈 양쪽으로 담이 씨게왔네요2024.07.10 PM 09:17

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ㅜㅜ

일하는데 디지는줄;;;

며칠간 계속 일해야하는데 근육이완제도 안먹히는거 같고

노하우 있으면 공유 좀 부탁드려요 ㄷㄷ

댓글 : 4 개
저는 오른쪽에 견갑골 아래쪽부터 옆까지 약하게 담이 와서 집 근처 신경외과에서 근육 이완제 처방 받아서 먹었는데도 한 달 반동안 안풀렸네요.

결국 어제 허리 디스크 치료 받았던 다른 신경외과 가서 스테로이드 계열 주사 맞고 풀렸습니다.
저도 딱 거기 담걸려서 이완제먹고 마사지볼로 비명지르면서 근육 풀어줬어요
정형외과나 통증의학과 가서 스테로이드 주사 맞으세요.
직빵임.
마그네슘을 드십쇼. 근육이완에 효과가 좋은거 같아요 가격도 싸고
제가 목주변 근육이 많이 뭉치는 편인데 먹으면 풀리는 것을 확실히 느끼는 중
나이들면 필수로 먹어야 한다고 봅니다.
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