[운동] 5월 3일 운동일지

시작 스펙 187/91
체지방 24키로 (3월 21일)
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85kg/체지방 17.8 (4월 24일)
85kg/체지방 17.3(4월 25일)
85.4kg/체지방 17.3(4월 26일)
84.8kg/체지방 17.3(4월 27일)
84.3kg/체지방 17.0(4월 28일)
84.0kg/(4월 29일)-- 체지방은 안잼
84.0kg/체지방 16.6(4월 30일)
84.4kg/체지방 15.5(5월 2일)
84.2kg/체지방 16.1(5월 3일)

으어 살이 안빠져 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 체지방이 또찌네....

내일까지 식단 유지하고 변동없으면 다시 조정..

ps.인바디에서 재는 체중하고 전자체중계하고 체중이 틀리네요? 전자체중계는 83.5 ㅋㅋㅋㅋ

뭐짘ㅋㅋ

[만소가]

파이팅. 좋은 결과가 있기를.