• [재밌는거] 다이어트중 체중이 참 희안하게 빠지네요2018.05.27 PM 03:20

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2달째 마음 먹고 다이어트하고 운동하고 있는데


평소에는 몇일간 0.3키로 쪘다가 0.3 빠졌다가, 제자리 걸음 하는것 같아서 빡치는데,

 

어느날 자고 일어나서 아침에 확인하면 갑자기 확 1키로씩 빠져버리네요. 그럴때 마다 황당함 ㅋㅋㅋ 

 

한거라고는 자고 일어난것 밖에 없는데 그 많은 체중이 어디로 간겨? 신기하네요.

댓글 : 7 개
아침이면 공복이기도하니
원래 몸무게 세팅본능이 있어서 몇주정도 기존무게 유지하다 한순간에 훅 빠집니다. 이게 주기적으로 반복되다 일정량 도달하면 좀 오랬동안 안빠지다 또 훅 빠져요 ㅎㅎ
아침에 일어나자마자 소변보고 제는 체중이 제대로 라네요.
원래 그래요. 정상적인 사람은 잘 안빠지는게 맞고, 계단 형식으로 빠진다더라구요.
갑자기 경사로 내려가듯 훅훅 빠지는 건 몸이 비정상적이라서 그런거랍니다.
예를 들면 암이요.
10일마다 1킬로 빼는 걸 목표로 하고 있는데 정체기 계속되다가 10일 쯤에 확 빠지고 그러더라고요.
저도 그런데요
전 좀 마른편이라 다이어트 같은거 생각 안 하고 자유롭게 생활하고 먹는데요
저녁먹고 자기전에 체중 체크하고 아침에 일어나서 체크해보면 0.5~1키로 까지 체중이 줄어 있습니다
대부분 다 그런거 아닌가요??
아! 그리고 다시 아침먹고 일하고 하다보면 정상체중으로 돌아와 있죠...;;;
나는 정반대로 자고 일어나면 1키로씩 빠지네요.
몸은 원래상태로 돌아가려는 속성이 있다더라구요.
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