• [일상이야기] 하루 걷는 양 어찌 되세요?2020.08.04 PM 09:57

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하루에 난 몇걸음이나 걷는걸까? 라는 호기심이

들어서

일주일간 기어핏으로 측정해봤는데

 

최대 1만1456걸음

최저 7867걸음

평균 9800대 

되더군요.

뜀박질이나 계단 오르기등은 20~30분 측정되던데..

 

다른분들은 얼마나 걸으시나요

 

댓글 : 16 개
출퇴근 하다보면 5000~7000보 걷는 것 같아요.
1000 걸음?.
회사랑 집이랑 가깝고 앉아서 일해야 하니 움직일 일이 없네요
특히나 장마철엔;;
걸음으로 하기엔 좀 애매하고 걸으러 나와서 워치 워킹앱으로는 8~10k 정도 걷습니다.
평일 12500보를 목표로 합니다.
기본 1만3천보
일평균 2만임. 걷기가 싫음.. ㅜㅜ
전 보통 7~8천이여
현장직이다보니
일하는날은 20000보
쉬는날은 2000보
일할땐 2-3만보씩 매일 걸었는데 지금은 백수라 1천보 내외요...
2,3만 정도 걷네요..
만 칠,팔천보 걸어요
특별한 일 없는 경우 아무리 많이 걸어도 1만보 안쪽.

회사까지 신호 다 걸린다는 가정으로 8분 안짝 생필품 90% 택배 배달.
삼성헬스 기준으로 최대 많이 걸을때는 3만6천보 조금 안되게 걷고
보통은 2만5천보 근처요
와 다들많이들 걸으시네 전 6천~7천사이인데.. ;;
현장일하면 보통 1.2만 ~ 1.8만정도여.
  • Ferri
  • 2020/08/04 PM 11:12
일때문에 2~3만보 정도 걷는데요
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