[엉뚱한 상상] 허리를 약간 삐끗햇는데 가만잇으니까 오히려 찌릿하네요

멀 들다가 허리를 약간 삐끗햇는데
이상한게
몇분 가만잇다가 갑자기 움직이면 대략 3,4초 정도 찌릿하고(그렇게 많이 아프고 심각한 상태는 아니구요, 아픈 느낌을 잘 표현을 못하겟네요)
오히려 걷거나 막 움직이면 안아픕니다
허리삐끗하면 원래 이런가요?

오래 앉앗다가 일어설때는 괜찮습니다

계속 더 심하게되면 병원에 가볼생각이지만

궁금해서요


[하우스울프]

빨리 병원가세요...

[Ferrari_]

낼아침에 더 아프실겁니다. 허리보호대 있으시면 준비하셔서 착용하고 치료받으러 가셔요

[공허의 노제♥]

잘 때 엎드려서 주무시고
병원가서 엑스레이 찍고 검사 받아보셔요

[시간강박]

허리 안종을땐
엎드리는게 허리에 부담줘서 더 안좋아요

바른자세로 눕고 무릎에 베개 끼워서 살짝올려주가나해서
하중이 고르게 분산되어야 덜 부담됩니다

[에페린]

허리면
빠르게 병원부터 가세요
혹시라도 모를 큰돈 아낍니다

[똥만드는기계]

보통 허리다쳤을때 팔달리가 저리면 신경이 자극받는 거 입니다.

가까운 병원 ㅊㅊ

[평생솔로[헬조선]]

그러다가 더 심해져요
누워서 쉬세요

[포켓풀]

병원 가셔야 해요 얼른! 병원 걸어갈거 누워서 갈 수 있어요 병원 얼른 가세요ㅠㅠ

[TheAlfee디 알피]

전에 허리 운동 한답시고 상반신 회전 하다 삐끗했는지 일어날 때, 허리 굽힐 때 너무 아파서 허리 나간줄 알았는데 그냥 허리 근육이 놀란 상태라 하더라구요. 물리치료 한두번 하고 멀쩡해졌음. 아플때는 바로 병원

[Leetz]

며칠 쉴 수 있는 상황이시면 가만히 누워서 쉬는게 베스트. 여유있게 쉴 수 있는 상황 아니면 병원가시는게 좋습니다. 염증 가라앉히는 주사 맞는게 회복이 빠릅니다. 글 쓰신거보니 아마 허리 삐끗한건 처음이신거 같은데 어여부영 넘어가면 앞으로 자주 그렇게 될 가능성이 높아집니다. 운동하라는 의사말도 계속 들을거구요.

[레아틀론]

빠른 병원이 답입니다

[루리웹-2788059964]

데드 고중량 하다가 허리에서 우득 하더니 하루 고생 하니까 자연적으로 나았는데 사람들은 병원 가라고 하던데 전 괜찮네요

[키보드는보글보글]

근육이 살짝 놀란거 같네요 허리를 잘 돌려주시고 무거운건 들지 마시고 푹 쉬세요 한 일주일

[나불군]

병원 가서 물리치료라도 받으시는 게 좋습니다.
근육이 놀란 정도면 물리치료 며칠 받는 걸로 금방 괜찮아지는데 그 상태로 그냥 두면 몇주간 고생하실 수 있어요.
온찜질기나 전기장판같은 게 있으시면 켜놓고 그 위에 누워서 허리근육 풀어주시고 내일 오전에라도 병원을 다녀오세요.