• [기본] 복싱하다가 갈비에 금간듯..2023.10.10 AM 12:21

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샌드백에 원투훅 치는데


훅을 풀파워로 쳤더니


갑자기 복부 근처에서 못에 찔리는 듯한 통증 발생..


이후 복근에 힘주면 아프길래


우측 제일 밑에 갈비를 손으로 만져보니 욱신욱신하네요.


내일 병원 가봐야겠네요.

댓글 : 9 개
  • D.O.T
  • 2023/10/10 AM 12:44
금이라기보단 전거근 무리하게 쓰면서 통증온듯
저야 머 복싱을 안 허니 저런식으로 해서 금이 가나 싶긴한데.. 그냥 근육통 아닐까요?
전거근?? 아닐까 합니다
전거근 위치도 갈비뼈에 붙어있어서 충분히 의심가네요
제 경험에 의하면 금이 가면 숨만 쉬어도 통증이 있습니다
걱정은 이해되지만 근육통 정도로 추측되네요
뼈 부러지면 생각
보다 많이 아픕니다.

타격은 몸통 근육이 많이 사용되는데 일상 생활에서 쓸 일이 적어 갑작스런 근육통이 올 수 있습니다.
근육통에 한표!
윗쪽이면 전거근 밑이면 복근또는 횡막손상 등등 뼈는 부러지면 못움직임
운동전 준비운동 많이하세요

체육관에서도 매번 강조하는 얘기
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