[일반] 나도 오늘부터 다이어트 식단 써야겠다.

살빼야지 하면서 또 쳐묵쳐묵하고 있다....

나도 매일 식단 올려서 살빼야겠음

일단 오늘 먹은거

삼김 1개, 어묵바 1개, 막창 200g?, 배홍동 비빔면, 빼배로2개, 고래밥 1봉 

하 띄바....

내일부터 다시 저탄고지 시작한다...

근데 생각해보니 아직 사놓고 안먹은 과자가 남아있잖아?

[별혜는밤]

일단 과자 안드셔야겠어요

[코영]

전 오늘 저녁 금식 목요일 24시간 금식

별 다른 사항 없으면 다음주 월요일부터 금요일까지 5일 금식할 생각인데요.

180에 72kg라 딱히 안 빼도 되긴 하는데 내 몸을 리셋하고 몸을 정화한다고 해서 일단 해볼려고요.

님도 화이팅

[늑대-낭인]

이럴떄 기다리지말고 바로 과감하게 실행해야 성공률이 높다나

[케미컬크루즈]

과자는 버리던가 남 주세요 음식 아까워하는 순간 다이어트 못합니다