[---] 단순 어깨 뭉침도 추나요법 진료 되나요?

매일 책상 앉아서 컴퓨터 하다보니 어깨가 뭉쳐있어서요

근육통이 심한건 아닌데 뻐근해서 한의원 가볼까 생각중인데 단순 뭉침도 추나요법 같은거 받을 수 있나요?

[auoptronics]

한의원이니 추나니 도수치료니 저는 효과 1도 없더라구요
낮은 베개 쓰니까 니았어요 베개 대신 낮은 빙석 깔고 잠

[고보습 영양크림]

그냥 스트레칭하세요
그게 더 낫습니다
물리치료는 그냥 병원 호주머니 채워주는 것 뿐 도움 1도 안되는 거 같아요

[에이펙스레전드]

디스크 환자나 중증질환이 아니라면 더 뭉칠수도 있습니다..

[사카모토마야]

그거 보험 되나요? 비싸다고 들었는데 ;;
그리고 등이나 목이 휘어서 굽어진 사람들, 체형교정용인 걸로 알고 있습니다만
뭉치면 마사지 받으러 가야 되는거 아닌가여

[최고빨갱이]

2019년부터 보험적용되었습니다.
기법이 다양해서, 체형교정용만으로 쓰는게 아닙니다.

[최고빨갱이]

됩니다.

[Vague Hope]

어설프게 몇번으로 어깨 안 풀리고 스트레칭이랑 운동 병행해야합다

[온고을 ™]

유투브 보고 스트레칭 하세욤

[파랑댓살]

비용이 센 편이라 실손이 있으시면 추천 드리겠으나..
단순 뭉침이시면 일반 마사지샵은 어떠실까 싶습니다

[노가리82]

비용 얼마 안 나오죠. 디스크나 협착증이면 본인부담금이 2만원 정도, 일반 근골격계면 3만원 정도 나올거에요.

[노가리82]

앞 댓글들 보면 도수치료랑 헷갈리시는 분들 많은거 같네요. 정형외과에서 하는 도수치료는 비급여라서 10만원은 다들 넘더라구요. 추나는 1년에 20회 건강보험적용이라 비용이 정해져있어요. 디스크나 협착증이냐 아니냐에 따라 가격 차이가 있습니다.
단순추나 복잡추나냐에 따라서도 본인부담금 차이는 있습니다만, 이거는 좀 더 전문적인 부분이라 이만...

[파몽]

사람마다 다르고 본인이랑 잘 맞는 곳이 있는거 같아요. 저는 주로 목 돌아가거나 뭉쳐서 힘들 때 침 맞고 추나 받으면 받자마자 어깨에 있던 벽돌들이 사라진 느낌?? 한두달은 날아갈거 같아요. 다만 저희 가족들이나 와이프는 받고 나니 안아픈곳까지 더 아파서… 자기랑 잘 맞는 곳으로 가야할거 같아요. 제가 가는 곳은 보통 일이주 전 예약 필수라 아플 때 바로 비는 시간 치료받기 어려워서 다른곳을 여러번 가봤는데 효과 없더라구요…