[기본] 음주 습관에 대한 의문점

와인을 한잔 마시고 몇일쉬는것과

반잔씩 매일마시는것중에

어떤게 몸에 더 안좋나요?

와인은 일주일에 한잔 마셔야 하나요?

[김꼴통]

1. 알콜 섭취는 그냥 백해무익이라는게 요즘 메타.

2. 알콜 분해 능력이 사람마다 달라서 얼만큼 마시면 된다 딱 부러지게 말하긴 힘들듯

3. 뇌피셜입니다 ㅎㅎ

[MU.LEGEND.Park]

사람 마다 다르지 않을까요?

제가 고른다면 반잔씩 매일이요 ㅎㅎ

[넬로군]

꾸준한게 간이 어떻게 버티든간에
결국은 습관을 낳기 때문에 안좋습니다
매일 마시는 습관을 들이시면 안좋아요

[rudin]

예전에 본 걸로는 하루 과음을 하더라도 며칠을 쉬는 게 낫다고 합니다. 간이 쉴 시간을 줘야 한다는 거죠. 매일 조금씩 마시면 간이 매일 일을 해야 하기 때문에 오히려 간한테 안 좋다고 하네요.

[구름은랑]

저도 예전 보았던 의학 지식으로는 이게 맞다고 알고있습니다

[흉켈]

그래도 가끔 반잔씩 마시는게 제일나을듯???
역시... 안마시는게 간에는 더 좋을거 같긴하네요...

[진지한 변태]

자주마시는게 더 안좋다고 하죠

[로이밀러]

몸에 좋은 술은 없습니다
좋은 술이 있다고 그러는건 술꾼들이 하는 이야기 죠
안먹을수 있다면 안먹는게 제일 좋아요
안 마실수 없다면 1주일에 한번 정도 마시는게 가장 적당하다고 봅니다

[굴래쉬]

안타깝군요 아침에도 마시고 싶고 자기전에도 마시고싶은데.. 향이 좋아서..

[니나가라군대]

차라리 한잔 마시고 몇일 쉬는게 좋습니다.
조금이라도 매일 꾸준히 먹으면 그게 더 안좋지요.
물론 안마시는제 건강에 제일 좋으나 술은 반주로 반잔 내지 한잔 마시는건 건강에 큰 무리는 없습니다.

[푸른바다]

주기적으로 마시는 건 습관성 알콜중독이 될 수 있어서 조심하라는 의사의 컬럼을 본 적이 있습니다.
그때 예로 들었던 질문이 매일 맥주 한잔과 1주에 소주 1병 중에 뭐가 건강에 좋냐고 했던 거 같은데...
둘 다 안 좋은데, 매일 먹는 건 습관성이 될 수 있어서 더 비추한다는 내용이었던 걸로 기억합니다.

[Stranger.D]

경험상 매일 퇴근후 맥주 마셔봤는데 마실때는 좋은데 일상이 피곤하더라구요
3일, 일주일에 한번 마시는것보다 확실히 몸 컨디션이랑 장도 별로 안좋아져서..
방송에서도 한잔이 됐든 한모금이 됐든 매일먹는게 어쩌다 과음하는것보다 안좋다고 합니다.

[얼음공룡]

둘다 웬만한 성인 남성이면 문제될양이 아닙니다.
간을 충분히 쉬어주는게 좋아서 며칠 건너서 마시는게 더 낫긴합니다.