• [운동] 간만에 오늘운동2018.11.29 PM 10:58

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인클라인 벤치프레스(풀정자세)

20kg 20회

60kg 18회

80kg 10회

100kg 4회

120kg 1회

100kg 4회 3셋

80kg 6회 3셋

60kg 20회

 

인클라인 120kg 드뎌 뚫었네요~

댓글 : 5 개
뭐하시는 분이신데 인클이 120..ㄷ
저도 다음달에 운동 다시 시작하는데 1년만이라
걱정 되네요 ㅋ
운동을 취미로 하는 직장인이에요
PR은 추천!!인데 마이피는 추천이 없네 ㅠㅠ
강한 핑구빌럼님께서 그런말 하시니 부끄럽네요 ㅋㅋ
크으으으 대단하십니다 전 벤치 아직도 45인데!
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