[운동] 어깨를 다쳐서

상체 운동은 3개월 쉬고 가슴운동 재활에 들어감
재활기간 2주...
엇?통증이 없네?
그래서 가슴운동 무식하게 하는데
가만히 생각 해보니 등운동도 할 수 있음!!!!!
와 대박 드디어 상체운동 가능!!!너무 행복함...ㅠㅠ

[레댜~!!]

..운..동..덕후시군요..;;;^-^;;

[나멜리아]

ㅊㅋㅊㅋ

[월간하체]

축하드립니다!
부상은 나의 적! 부상을 죽입시다