[크로스핏 & 트레이닝] 나이는 숫자다...

20대의 대다수 사람들이 맨오른쪽과 같은 몸이지만 왼쪽의 저 분들은 ㄷㄷㄷ

근데 사실 맨 오른쪽 몸도 각 잡힌 거 보면 전혀 운동 안 한 몸은 아니란 게 함정.

현실은 저보다 더 비루할 수 있다는 거...ㅠㅠ

저도 낼모레 마흔이에요. 그래도 아등바등 열심히 운동하잖아요.

[사막의대리점]

70....70대 할아버지가 제 아이디얼 보디ㅜㅜㅜ

일년동안 30키로를 감량했지만..저는 아직도 맨 오른쪽 이 더 가깝군요ㅋㅋㅋ

[근육곰]

46~57은 솔직히 대단해 보이진 안은데 70살 할아버지는 진짜 인정

[veronica1]

70에 저 몸이란.. 머리만 합성한거 같아;;;

[곰익는 마을]

지난 세월을 반성하고 올초부터 헬스장에서 운동을 하고 있긴 한데..뭘해야 할 지 잘 모르겠어요;

[gladke]

70대노인 스테로이드 했다고 본인이 밝히지않았음? 물론 저세사람모두 스테로이한것같은데

[Kizuna]

노력도 노력이지만 약물의 힘도 크죠. 로이드 파워 ㄷㄷㄷ

[재민이꼬봉들]

스테로이드로 보이긴 하네요~ 살짝만 해도 엄청난 효과를 불러준다는 그 약~ 현실은 본인들만 알겠죠?

[디아로대동단결]

약물없이 저래만들엇다고 믿는 사람도 바보같지만

약물쓰면 무슨 편안하게 저래된다고 믿는사람은 더 병신같다

[디아로대동단결]

하긴뭐 그정도 운동에 무식한놈들은 단백질보충제도 약으로 생각하고 그것만 먹어도 빵빵 튀어나온다고 생각하는놈들이 절반이니