[---] (19.02.26)육개장, 햄버섯야채 볶음

 비비고 육개장에 후추 뿌리고 물 붓고 파 잘라넣어 끓임

비비고는 전체적으로 좀 짠맛이 쌔서 물을 넣어야함

 양파1개 대충자르고 

햄 1/2통 대충자르고 뜨거운물에 살짝데쳐 짠맛 살짝 빼줌

이름모를 버섯 두주먹정도 자르고

마늘 한줌 슬라이드로 잘라줌

(파는 육개장에 넣어서 없음)

후추 뿌리고 소금 뿌리고 설탕 아주 조금 뿌림

 팬을 달구고 올리브를 두른 후 올리브가 뜨거워하면 몽땅 쏟아붙고 볶아줌.

나는 다이어트 도시락