• [잡답] 금연하기가 어렵네용 ㅠㅠ2015.01.08 PM 11:39

게시물 주소 FONT글자 작게하기 글자 키우기


2004년 군대에서 처음배웠으니까 올해로 11년째 흡연중인데

이게 쉽지가 않네요 하루에1갑반정도 폈는데

새해부터 하루 한개 정도 피고있습니다. 좀만 더 하면 이제 끊을수있을것같은데

아침에 일어날때랑 식사를 끝냈을때 음료를 마실때 이게 또습관되서 그런지 좀허전하더라구요

뭐 아무튼 올해는 꼭 금연에 성공해 보겠습니다.



댓글 : 23 개
특히나 짜장면이나 칰힌맥주 먹고 땡길때 미칠꺼같음ㅋㅋㅋㅋ
아침에일어나는건이제 물을 마셔가지고 괜찮은데 밥묵고나서 진짜 고비더군요 ㅎㅎ
으으 저도 힘듦...
같이 파이팅해요!!
화이팅!!!
성공하시길.....!
성공하겠습니다!!
저도 오늘 닭발먹고 급 땡겼는데
참느라 미치는 줄 알았습니다 ㅠㅠ
같이 노력해봐용~!!!!
뭐 먹고나서 허전함을때울거를 찾아봐야겠어요
전 슬슬 반년좀 안됐는데 아직까지도 가끔 꿈에서 피울정도로
참고있습니다 그냥 참는게 답이에요 그냥 끊어지거나 하진 않더라구요
하루에 한개피는것도 이제 참아야할것같아요~
오늘 루리웹에서 본건데

1. 코를 휴지로 전부 막는다

2. 흡연을 한다.

3. 이러면 흡연시 역겨운맛만 나기 때문에 금연을 할 수 있다.

라고 합니다. 해보셔용.
어느 마이피분이 올리신 동영상에서 이렇게 해서 금연 성공하신분이 있다고 하시네요
내일 참지못하고 피개된다면 꼭 한번 해볼께요
근데 좀 위험해 보이기도 하던데 피는 사람한테는 확실히 효과는 볼듯 ㅋㅋ
찾았다
http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=192394
글 감사합니다 처음폈을때그맛이겠군요 ㅋㅋ
저도 하루만에 실패 ㅋㅋㅋ
그깟 한대 안피면 완전 비흡연자 되시는데요. 금단현상은 환상에 불과하다고 생각해보세요.길가에 흡연자들보면서 우월감도 느껴보시고 ㅎㅎ 전 2년넘었네요
  • unin
  • 2015/01/08 PM 11:57
그래도 많이 줄이셨네요 ㅎ
주변에 금연하겠다는 후배나 친구들 많은데, 후배는 "저 금연할거에요." 한다음부터 바로 안피더군요 ㅎ 지금까지 금연중입니다. 반대로 친구는 바로 다음날 폈죠 ㅡㅡ ㅎ
한번에 딱! 안피려고 하는 것보다 조금씩 줄여나가다가 안피는게 좋은 거 같아요 ㅎ
흡연을 한번도 안해본사람은 모르지만

한번이라도 해본사람들에게 금연이란..

"평~생 참는것!" 이라고 들었습니다.

담배 끊는건 없데요..평생 참으셔서 금연 성공하세요^^
  • Zom B
  • 2015/01/09 AM 12:00
8일째 금연중입니다 ㅠ 죽을맛이네요
금연 하는법이라고해서 올라왔는데 한번 실험해보세요.
코에다가 휴지로 양쪽다 막고 담배를피면
담배 처음피던 그느낌이 난다고 하더군요.
근데 난 비흡연자라 모르긔~ㅁ~
너의 담배가 국가재정에 큰 보탬이 된다. 힘내!!

하면 담배 필려나...?
친구글 비밀글 댓글 쓰기