- [유머&기타] 현재 기부워커 근황.jpg (감동)
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2018.04.10
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- [운동덕후] 오늘의 운동루틴
스쿼트 100개 10세트
정말 간단명료!
사실 빨래개다가 그대로 잠들어서 센..
2018.04.01
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- [잡설] 백수생활 4개월차 생활 그리고 느낀점.
백수생활 하면서 (프리 조금 뛰면서...)
그냥 제 생활비 충분히 벌면서 최대한 이것저것 배우는중입니다.
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2018.03.09
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- [잡설] 코스프레 소품 제작 질문입니다!!
코스프레 소품 만드시는분들 보면 포멕스로 기본 뼈대를 만들고
점토나 석고같은걸로 모양을 만드시는데 (자동차 모델링 할때 쓰는..
2018.03.06
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- [운동덕후] 다이어트 마지막주.jpg
다이어트를 했는데요...
한 이유가 없어졌어요...
얼굴은 점점 해골....
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2018.01.22
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- [잡설] 여성한테 인기있고 싶으면 양세형을 따라해라...
라고...
여성에게 굉장히 인기가 많은 회원이 말했습니다.
제 일..
2018.01.21
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- [잡설] 백수되면 하려고 했던것들.
진짜 숨쉴새 없이 바빴떤 관리직 2년...
작년 12월에 일 때려치고 고의적(?) 백수생활중입니다.
아마 짫..
2018.01.20
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- [웨이트 트레이닝 포스팅] 몸만들면 자신감이 늘어나는 이유.txt
몸 만들면 자신감이 엄청나게 좋아집니다.
왜냐하면 제가...
이럴때랑
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2018.01.19
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- [운동덕후] 오늘 점심 다이어트식.jpg
파리바게트에서 구매한 리코타치즈가 첨가된 닭가슴살 셀러드입니다.
가격이 6천원;;; 이나 되기..
2018.01.16
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- [잡설] 최저임금 상승이 좋은것만은 아니였네요...
뭐 저희랑 최저임금은 관련없는 부분이고 저야 뭐 백수니까...
같이 운동하는 동생놈이 GS마트에서 일하던 친구인데
일 그만..
2018.01.15
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- [웨이트 트레이닝 포스팅] 한우의 진실.TIP
개인적으로 전 신토불이 문화를 굉장히 싫어합니다.
무조건적으로 "우리나라것이 최고다!"는 정말 무식한 생각이라고 생각하기에...
2018.01.14
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- [유머&기타] 동정이 인기없는 이유.manga
2018.01.14
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- [운동덕후] 지겨운 다이어트 식단...
아침은 일반식
점심 저녁은 위 식단으로 버티고 있습니다.
바닥에 양상추 깔려있는데..
2018.01.11
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- [잡설] 루리웹은 왜 가상화폐에 부정적인가요?
전 비트코인은 전혀 안합니다. 그런거 할 시간에 운동이나 해야지.
다만 유게쪽이나 뉴스쪽보면 비트코인에 거의 무조건..
2018.01.11
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- [잡설] 1. 관리자로 일하면서 느낀점
항상 제가 생각하는 이상의 직장은.
할땐 빡쎄게 그리고 놀때는 휴일은 가능하면 다 쉬자! 마인드였습니다
항상 제가 근무하던..
2018.01.09
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- [웨이트 트레이닝 포스팅] 교정운동 후기 그리고 방법.
50대 중반의 아버님입니다.
기간은 8주 정도 걸렸습니다
운동은 주4회정도
..
2017.12.06
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- [운동덕후] 이번에 찍은 프로필사진.jpg
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2017.11.24
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- [운동덕후] 이번에 다이어트후 찍은 사진 우선 한장.
살좀 더뺄껄 OTL....
다이어트때는 정말 많이 빠진 느낌이였는데
막상 촬영하면 모든 근육..
2017.10.07
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- [운동덕후] 다이어트 종료!!!!!!!!!!
다이어트가 드디어 끝났습니다! ㅎㅎㅎ
이번 다이어트는 어정쩡한 ..
2017.10.03
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- [운동덕후] 한조 코스프레하고 다시 또 다이어트...
한조 코스프레하고 촬영 자체는 괜찮았는데
촬영 2주 전에 어깨가 작살나서 몸상태가 말이 아니였..
2017.09.15
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