[기본] 아 이제 2월달도 절반이지나갔고,

거기다가 날씨도 적당히 아주 못나갈 날씨는 아니여서말이죠.

슬슬 다시 체력을 좀 길러야겠는데 말이죠.

군대에 있을땐 나름대로 평균은 갔었는데, 1.5km 5분중반대면 보통이죠.....

지금은 뭐, 엊그제 눈왔을때 옆옆동네에 350년된 나무 눈사진 찍을려고 갖다왔는데...
한시간30분 가량 걸었을따름인데 어 잌후 생각외로 힘이 좀 들던....춥다고 집에만 박혀있었던게 체력저하의 큰 원인인듯....

그래서 이번에 한 10만원가지고 런닝화를 사서 둔치 따라 뛰면서 운동좀 할려고하는데,

사실 군대있을때야 군화나 운동화신고 뛰었으니까요....

신발이나 그런쪽엔문외한인데.... 어떤걸 사야 좋을까요...음...