[기본] 운동시작!!

현재 몸무게 70...
3년전 몸무게로 다시 돌아가려고 운동시작하네요 ㅠㅠ
173/57 로 돌아갈래~




p.s 고무냄새 없애는 비법 아시는분 혹시 계시나요?

[나멜리아]

57이라니 - -;;;;;;; 흠좀 최저시절이 175/75였던 본인은 ㅎㄷㄷ

[악력]

시간지나면 거의 사라집니다.

[악력]

그리고 가지고 계신 장비를 보니 한떄 본인의 모습이 오버랩되네요. 개인적으론 케틀벨은 RKC, 그외 장비는 아이언마인드(미국)가 甲이었습니다.

[일단합체]

매일1시간씩걷고 1시간씩 꾸준히 하려구요 ;; 일단 고무냄새때문에 머리가 너무 아프네요

[MB_PRISON]

173/57이셨으면 엄청 마르셨던거아님 -_-;;;

[롸데꾸]

173이면 120키로 정도되야 하는거 아님??
커틀러 형님 처럼

[악력]

ㄴ 제.. 제이 커틀러 ;; 헌데 제이 커틀러 CoC 넘버 2도 못잡는다더군요. 의외였습니다. PL 출신인 로니콜먼은 CoC 넘버 3를 잡을 둥 말둥 했고

[공공장소]

제가 173 67인데 안뚱뚱해보이는데 57이면 너무 마르신듯

[철견무적]

175에 70 되고 싶네요 ㅎ

[혜안]

57이면 너무 적은거 아닌가요?;;

[일단합체]

그때는 정말 몸이 가볍고 먼일을 해도 자신감이 넘쳤었거든요
지금은 멀해도 자신감도 없고 둔해지고 해서 좀 바꿔보려구요

[스르륵.]

57이면 너무 적다~_~적당한 체지방에 근육을 만드시려고 노력하세요~