[잡담] 지방축적설.

후...이걸 어쩌지 크헝...ㅠㅠ

운동은 해야하는데 생활속에 할만한 복근을 움직일만한게 있을까요?

몇달동안 졸업심사한다고 이러고 있으니 점점 몸이 부는게 느껴집니다..

[청오리]

집에서 할수있는 복근운동은 레그레이즈나, 크런치류가 좋죵

[익스텐션]

ㄴ윗분 말대로 레그레이즈나 크런치 위주로 해주세요

윗몸일으키기는 하지마시고 ㅎㅎ

[LetItRain]

1up

[鮎川 まどか]

여친과 열심히 떡치시면 복근 완성

[McAvoy_]

목숨하나 추가예약 버섯

[메소쿤]

청오리/ 감사합니다+_+

익스텐션/ 윗몸은 그닥인가요?

鮎川 まどか/ 그건 조건부자나유 ㅇㅠㅇ

McAvoy_/ 띠링!