• [diet] 옆구리살빼는 전신운동 사이드 킥 마운트 클라이머2015.10.04 PM 02:56

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댓글 : 7 개
옆구리나 뱃살만 빼는 운동은 없다는 거는 이미 대부분 아는 얘기죠.
대부분 그런식의 문구는 그래도 운동을 유도하기 위해 쓰는게 아닌가 싶더군요 `ㅅ`a
요는 모든 부위 운동 고루고루 하는게 쵝오기도 하구용
와....잘생긴분 몸이......츄릅......
oh! 자기전에 해봐야겠어요.
전신운동이니 옆구리가 빠질수 밖에 ㅎㅎ
그냥 마운트클라이머해도 토가 나오던데... 버피다음으로 싫어하는 것.
현기증나도록 하고 토해서 살빠짐. :)
ㅎㅎ 전신운동 워크아웃 30분이나 1시간 짜리 따라하면 저것 들어가있더라구요
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