[study] [필라테스] 등록했어요!

군대있을때 군장이랑 k3+ k3총열까지.. 다 들고 행군하다가 골반 틀어져서 고생했고..

사회에 나와서 몇달동안 요가하며 재활 했는데

나이가 차니까 또 삐그덕 거리는 느낌이네요;; 채형도 많이 뒤틀린거 같고;

해서 이번에 집근처에 기구필라테스가 생겨서 등록했습니다. (프로모션으로 기존가격의 반갑)

혹 필라테스 해보신분 있으신가요?  일끝나고 저녁 9시에 할듯해요..

레깅스같은게 편하다길레.. 이참에 쫄쫄이+반바지 입고 열심히 해볼 생각이네요.

남성회원분이 그 시간대에 한분있으셔서 그나마 다행인데..   원체 이런류의 운동들이 여성중심이라 걱정? 기대? 하고있습니다만 ㅋㅋ

다음주 월요일에 한번 해보고 후기 남길게요 ^ ^

[루리웹은 루리루리해]

몸매 짱짱 여자 엉덩이 보겠네용

[Lifeisbeaten]

고툭튀를 가리셔야 되니 반바지 꼭 입으세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[ninpeng]

고통을 느끼시겠군요..