[잡담 이야기] 푸쉬업바 상당히 좋군요

▲ 위의 사람은 쇼핑몰 모델입니다.



제 마이피를 들러주시는 분들은 아시겠지만 요즘 사무실에서 1시간마다 푸쉬업을 하고 있습니다.

자세가 제대로 안나와서 푸쉬업바를 주문했는데 오늘 받아 푸쉬업을 해보니

푸쉬업바가 상당히 좋다는 것을 알게되었습니다. ㅋㅋ


자세도 확실히 잡아주고, 힘도 푸쉬업바 없이 할 때보다 두배 정도 차이가 나는 것 같네요.

결론은 대만족이라는거죠 ㅋㅋㅋ


두 개를 주문했는데 한 세트는 집. 한 세트는 사무실에 구비해두고 하려고 합니다. ㅎㅎ

[두`]

푸쉬업바 사용하면 힘이 더들어가나요?

[쏘류켄]

저는 나중에 집 이사가면 친업바 하나 장만하고 싶어요ㅋㅋ

[Shinji.Jr]

저는 두배 정도 더 들어가더군요
푸쉬업할 때 팔꿈치를 옆으로 구부리다가 뒤로 구부려서 그런걸수도 있겠습니다.

[벼르]

전 저거 사용하면 더 쉽던데;

[간지럼토끼]

더 힘든게 정상인데...더많이 내려가니깐;

[나루몽]

쉽기는 쉬울텐데 운동효과가 좋아지는걸로 알고있어요.. 아닌가?????

[Shinji.Jr]

높이 차이가 나긴 납니다.
푸쉬업바만큼 높이가 올라가고 배는 지면에 거의 닿아야하다보니 차이가 나더군요

[불교신자박주영]

정작 홍보 모델 몸은 양민이네 ㅡ ㅡ

[아노아]

흠 사진대로라면 그냥 할때보다 몸이 더 내려가니까 힘이 더 들어가고 운동이 더 되는거인듯?

[사카모토마야]

그냥 책 한두권 쌓아서 하던가 덤벨을 바닥에 세워놓고 하는게 낫겠당.

[반짝]

손목이 안 좋아서 샀는데 손목은 무리안가서 좋던데요.

[곧휴떡볶이]

이틀전에 아령을 무리했나 팔꿈치가 존내 아픔 ㅋ

[jmj4444]

궂이 푸쉬업바 없이 책 몇권 쌓아놓고 해도 됨요~

[간지럼토끼]

jmj4444/ 푸쉬업바는 손목에 무리가 덜간다는 이점도 있죠 ㅋ

[Smart CHO]

그럼 저같은 경우도 쓰면 좋겠네요. 간혹 푸쉬업하다보면 손목이 아파서...GG치는 경우가 있어서...

[양함이사랑해]

딴얘기지만 요즘은 순양함이 찝적 안대나봐요?

[Shinji.Jr]

어차피 순양은 게시판 게시물에서나 그러지 마이피에서는 안그러니까요 ㅎㅎ

[???]

모델 겨털이 매력적이네

저도 푸쉬업바 쓰는게 더 편해서 애용하는;

[파이양]

윗몸일으키기 할 힘이 없어요 ...
걍 하루에 2시간 정도 걸어다님.

[레나스윙]

손목에 무리안가는건좋은데.
저처럼 몸무게가 많이나가는사람이 하면
손바닥이 아파서 못하겠더군요 ㅋ;
적당한 몸무게인사람이 사는게 좋을뜻.