• [잡담 이야기] 물냉면의 칼로리가 이렇게 높을 줄이야..2011.07.01 AM 11:08

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물냉면
주재료 : 냉면, 동치미무, 오이, 배, 달걀
칼로리 : 542kcal / 1인분


냉면 1인분 칼로리가 엄마 없군요 -_-;
이렇게 고칼로리 음식이었을 줄이야 허허..

다이어트 음식으로 선택했다간..

댓글 : 15 개
놀라운 사실이군요.
냉면 육수랑 염도 그리고 무엇보다 면 자체가 탄수화물이라 칼로리가 높죠 ㅋ

전 그래도 잘 머거요 ㅋㅋㅋ
쫄면또한 부모님 출타하신 칼로리입니다.
헉..
국물만 안마시면 칼로리와 염분 섭취를 대폭 낮출 수 있다지만.. 역시 냉면은 그릇채 원샷해야..ㅋㅋㅋㅋㅋ;
칼로리도 높은 주제에 배도 금방 꺼진다는거 ㅋㅋ
냉면 칼로리 높은거 예전부터 꽤나 유명한데..ㅎㅎ 쫄면도 장난 아니고.. 일단 밀가루로 되어있고 염분이 많은건 칼로리 역시 높다고 생각하면됨..
전 냉면육수에 곤약면으로 냉면해먹습니다. ㅋ 육수는 곤약면 먹을때만 좀 마시고 거진 다 버리죠.
저게 많은건가요; 성인 일일 권장 섭취 칼로리 량이 2000 넘지 않나요 한끼 500이면 많은건 아닌거 같은뎅
라면한그릇정도인데.....
밥먹고 반찬 먹고 하면 저거 보다 더 나와요....
  • ELISE
  • 2011/07/01 AM 11:26
라면이 600kcal정도 되는거 생각하면......높은편은 아닌거 같은데;;
바다의함가// 보통 냉면 먹기전에 고기를 먹어서 그러는거 같네요 ㅎㅎ
빅맥과 같은 칼로리!! 당신의 선택은!?!?!?
롯데리아 한우불고기세트가 1000칼로리넘던데 ㅋ
연방의사관

고기와 상관없이 오직 냉면만으로도
저 정도 칼로리가 나옵니다
(고기가 덤으로 나오면 엄마에 덤으로 아빠도 없어짐)

모든 면은 다이어트할때는 주의식품입니다
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