• [잡담 이야기] 사과가 변비에 좋긴 좋네요2012.10.30 PM 01:28

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사과가 변비에 좋긴 좋네요


어제 오늘 해태 과일촌 아침에 사과 음료를 아침에 마셨는데

시원하군요 ㅋㅋㅋ



만성 변비는 아니고 스트레스성 변비인데 사과가 좋긴 좋습니다? ㅋㅋ



댓글 : 13 개
아침에 일어나 둥글레차 한잔하면 모닝똥의 쾌락을 느끼실겁니다
고기보다는 야채도 많이 드셔주세요^^
저는 만성변비인데 파스퇴르 쾌변 먹었더니 효과가 오더니 24시간내에 큰일을 치루게되더군요
근데 이것만 먹으면 자꾸 방귀가 나와서 못먹겠음...
주말에만 먹음.
아침에 일어나서 물한잔 사과한개 먹으면 변비는 ㅂㅂ
저도 사과만 먹으면 줄줄쌈요 ㅋㅋ(어릴때부터 사과만 먹으면 바로 설사 ㄷㄷ)

그 17차 먹어도 소화가 잘되는것 같고

쾌변 요구르트 먹어도 즉빵입니다

그리고 푸룬 먹어도 소화 엄청 잘되욤
기름진 걸 잘 못 먹어서 필요할 땐 짬뽕 한 그릇 시켜 먹습니다.ㅋㅋㅋㅋ그럼 젓가락 놓자마자 ㅍㅍㅅㅅ
당근 한 3일 스트레이트로 갈아마셔주면
당근색 쫀쫀한 똥이 뿌 왘! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
과일 음료는 효과가 많이 떨어져서...

섬유질은 소화가 안되는 물질이라 몸안으로 들어오면 활발한 장운동으로 밖으로 내보내려고 합니다 그래서 변비에 도움이 많이 되지요

사과에 섬유소가 많아서 아침 혹은 낮에 먹으면 수면전에 배출이 되지만

저녁에 먹으면 수면시간에 쉬어줘야 되는 장운동이 활성화 되면서

피로도가 생기고 아침에 포풍배출이...그래서 밤에는 사과를 먹지말라고 하지요
  • Lv.38
  • 2012/10/30 PM 01:48
야채(아무채소)는 편한하게, 마늘!은 희열?, 고구마는 묵직한 각각쾌변을 선택해서 고를 수 있습니다. 전 스트레스성 변비가 약간있는데... 마늘을 먹은 다음날엔 세상이 달라보이더라구요.
아침사과가 금사과입니다
아름다운 댓글들이야 아아.. ㅋㅋ
이 얼마나 유익하고 아름다운 댓글들인가....
사과도 좋긴 하지만 채소가 짱이죠 ...저녁에 상추랑 깻잎쌈 먹고 자면 아침에 시원하게 볼일 보죠 ...;;ㅎㅎ
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